Pickel am Rücken

Oh no! Pickel am Rücken sind mehr als nur ein optischer Störfaktor. Tiefer liegende Entzündungen und Pusteln verursachen zudem Schmerzen. Schöne Haut am Rücken? Darauf kommt es an.

Unreine Haut am Körper

Unreine Haut oder einzelne Pickel können nicht nur im Gesicht, sondern auch am Körper auftreten. Pickel am Rücken sind oft mehr als eine Frage der Optik. Entzündete, unterirdische Pickel können sehr unangenehm bis schmerzhaft sein. Manche Eiterpickel und Pusteln öffnen sich und Sekret tritt aus. Da werden für viele Betroffene rückenfreie Tops oder weiße T-Shirts im Sommer zum No-Go.

HOW TO - So wirst du die lästigen Pickel los

Es folgen ein paar Tipps, die ihr schnell und einfach im Alltag umsetzen könnt:

Vermeide enge Kleidung oder reizende Stoffe! Durch Reibung auf der Haut können Pickel begünstigt werden (Acne Mechanica). Auch synthetische Kleidung kann triggern. Besser sind Stoffe aus Baumwolle und Seide oder atmungsaktive Kleidung.
Falsche Kleidung kann reine Haut gefährden. Das gleiche gilt auch für verschwitzte Haut nach dem Sport. Daher gilt, zeitnah die Haut reinigen und Kleidung wechseln.
Bettwäsche wöchentlich wechseln. Denn auf ihr tummeln sich abgestorbene Hautschuppen und Bakterien.
Während dem Duschen auch den Rücken reinigen. Oft bleiben nach dem Shampoonieren Reste an der Haut kleben.
Anti-Pickel-Produkte auch für den Rücken verwenden.

HOW TO - So wirst du die lästigen Pickel los

Es folgen ein paar Tipps, die ihr schnell und einfach im Alltag umsetzen könnt:

Vermeide enge Kleidung oder reizende Stoffe! Durch Reibung auf der Haut können Pickel begünstigt werden (Acne Mechanica). Auch synthetische Kleidung kann triggern. Besser sind Stoffe aus Baumwolle und Seide oder atmungsaktive Kleidung.
Falsche Kleidung kann reine Haut gefährden. Das gleiche gilt auch für verschwitzte Haut nach dem Sport. Daher gilt, zeitnah die Haut reinigen und Kleidung wechseln.
Bettwäsche wöchentlich wechseln. Denn auf ihr tummeln sich abgestorbene Hautschuppen und Bakterien.
Während dem Duschen auch den Rücken reinigen. Oft bleiben nach dem Shampoonieren Reste an der Haut kleben.
Anti-Pickel-Produkte auch für den Rücken verwenden.

Wie entstehen kleine Pickel und verstopfte Poren auf dem Rücken?

Ob im Gesicht, oder auf dem Rücken - die Art und Weise, wie Pickel entstehen, bleibt ähnlich. Es ist die Kombination einer erhöhten Talgproduktion, die in Verbindung mit losen, abgestorbenen Hautschüppchen und Bakterien zur einer Verstopfung der Follikelöffnung führen. Infolgedessen sind häufig sehr talgaktive Regionen, die zu fettiger Haut neigen, wie die T-Zone im Gesicht, Dekolleté oder der Rücken, betroffen.

Verstärkende Faktoren

Entzündungsfördernde Ernährung mit hohem glykämischen Index
Stress wirkt sich negativ auf die Haut aus
Falsche oder unzureichende Körperhygiene (Schweiß)
Hormonelles Ungleichgewicht (oft auch nach dem Absetzen der Anti-Baby-Pille)
Eine falsche Ernährung kann ebenfalls Einfluss auf die Haut haben
Weitere potenzielle Ursachen mit dem Arzt abklären

Verstärkende Faktoren

Entzündungsfördernde Ernährung mit hohem glykämischen Index
Stress wirkt sich negativ auf die Haut aus
Falsche oder unzureichende Körperhygiene (Schweiß)
Hormonelles Ungleichgewicht (oft auch nach dem Absetzen der Anti-Baby-Pille)
Eine falsche Ernährung kann ebenfalls Einfluss auf die Haut haben
Weitere potenzielle Ursachen mit dem Arzt abklären

Pflege für einen schönen Rücken

Du hast im Moment mit Pickel auf dem Rücken zu kämpfen oder neigst dazu? Mit diesen Pflege-Tipps kannst du neuen vorbeugen.

1. Reinigung für unreine Haut:

Verwende auch am Rücken eine Reinigung für unreine Haut. Achte außerdem darauf, ein mildes Duschgel für empfindliche Haut zu verwenden und auch Shampoo-Reste gut abzuspülen.

2. Die richtigen Pflege-Produkte:

Für die richtige Routine kannst du dich an die fürs Gesicht orientieren. Trage morgens und abends eine Anti-Pickel-Creme auf, hier kannst du auch ein paar Tropfen vom 10% Niacinamide Serum oder vom 10% Azelainsäure Serum hineingeben. Niacinamid verfeinert die Poren und Azelainsäure reguliert die Talgproduktion und reduziert Unreinheiten. Denke auch ein- bis zweimal die Woche an eine entzündungshemmende Maske, um das Hautbild langfristig zu verbessern. Unser Tipp: Das SOS Anti-Pickel-Konzentrat geht gezielt gegen Pickel vor. Punktuell auftragen, fertig!

3. Chemische Peelings:

Wir lieben chemische Peelings. Sie sind leicht in der Anwendung, kommen ohne Peelinggranulat aus und überzeugen mit einer unvergleichbaren Wirkung. Damit sind sie auch das perfekte Rücken-Peeling. Damit sind sie auch das perfekte Rücken-Peeling. So wie unser 2% BHA Peeling. Regelmäßig punktuell auf die betroffenen Stellen aufgetragen, wirst du es nicht mehr missen wollen.

4. Zusätzliche Unterstützung vom Profi:

Spezielle Beauty Treatments im Kosmetikstudio sind die ideale Ergänzung, um Pickel am Rücken zu reduzieren. Hochkonzentrierte Fruchtsäurekuren oder professionelle Behandlungen mit dem Marine Facial (3 Schritte Treatment aus AHA, BHA Säuren und einer pflegenden Abschlusssolution) sorgen für nachhaltige Verbesserungen und sichtbaren Effekten. Vereinbare am besten einen Beratungstermin in einem Studio in deiner Nähe. Mit dem DALTON Institutsfinder findest du unsere Partnerstudios auf einem Blick.

Unterschied Pickel vs. Akne

Achtung! Vereinzelte Pickel bedeuten nicht zwangsläufig, dass du unter Akne leidest. Akne ist eine Hautkrankheit, die von einem Facharzt diagnostiziert und auch behandelt werden muss.

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