Ackerschachtelhalm
Equisetum arvense
Zinnkraut, Acker-Zinnkraut, Katzenwedel, Pferdeschwanz, Schaftheu, Pfannebutzer, Scheuerkraut
auf der gesamten Nordhalbkugel und vereinzelt in Südafrika, Australien, Neuseeland
Die Pflanze misst ca. 30 bis 40 Zentimeter und ist vorzugsweise bei feuchten und lehmigen Böden und Wiesenrändern zu finden. Ihre grünen Triebe sind quirlig verzweigt mit abstehenden Ästen und erinnern daher an kleine Tannenbäume.
Der Ackerschachtelhalm gehört zu den ältesten Pflanzen der Geschichte und bedeckte vor etwa 350 Millionen Jahren, zusammen mit Farnen, riesige Wälder. Er wurde bereits im Altertum in der Heilkunde als Lieferant von Kieselsäure geschätzt. Dioskurides, der berühmteste griechische Pharmakologe der Antike, lobte seine blutstillende Kraft und Sebastian Kneipp setzte ihn zur Behandlung von Störungen bei der Wundheilung und gegen Rheuma und Gicht ein.
Der Extrakt aus dem Ackerschachtelhalm findet wegen seines hohen Kieselsäuregehalts auch in der Kosmetik Verwendung. Er kann das Bindegewebe stärken, Durchblutung und Stoffwechsel fördern und außerdem einen abschwellenden und immunstimulierenden Effekt haben.